文章导读
豆腐和柿子都是我们生活中比较常见的食物, 而且我们在炖菜的时候加入一些柿子, 还可以起到调味的功效, 柿子里面富含的维生素比较多, 豆腐是用豆子制作出来的, 富含蛋白质, 炖豆腐的时候加入一些柿子就能够炖出番茄口味的豆腐, 那么柿子和豆腐可以一起吃吗?
1. 豆腐西红柿能一起吃. 豆腐营养丰富, 含有铁, 钙, 磷, 镁等人体必需的多种微量元素, 还含有糖类, 植物油和丰富的优质蛋白, 素有 "植物肉" 之美称. 豆腐的消化吸收率达 95% 以上. 两小块豆腐, 即可满足一个人一天钙的需要量. 西红柿有的一些果酸还可以中和豆腐的碱性, 一起煮汤的话更好. 所以, 西红柿和豆腐能一起吃.
2. 姜煎鸡蛋止咳取生姜一小块切碎, 鸡蛋一个, 香油少许, 像煎荷包蛋一样 (姜末撒入蛋中). 煎熟后趁热吃下, 每日两次, 数日后咳嗽即愈. 此 "药" 好吃且疗效亦佳, 久咳不愈肺部无异常者可尝试.
3. 姜炒鸡蛋止咳取生姜切丁或丝, 将鸡蛋打入碗内拌匀, 然后将少许油倒入锅中烧热, 再将姜丝放入油中过一下, 最后倒入鸡蛋炒熟, 趁热吃下. 吃的量可自己掌握, 晚上临睡前吃更好.
4. 白糖拌鸡蛋治咳嗽患有慢性支气管炎的人, 伤风感冒后咳嗽易发作, 胸痛气促, 心烦不安. 用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用, 效果很好. 方法如下: 取鲜蛋一个, 磕在小碗内, 不要搅碎蛋黄, 蛋白, 加入适量白糖和一匙植物油, 放锅中隔水蒸煮, 在晚上临睡前趁热一次吃完. 吃了 2~3 次咳嗽就可痊愈. 咳嗽顽固者可多吃几次.
核桃治咳嗽法
1. 芝麻核桃酒益肾止咳家庭自制芝麻核桃酒, 有益肾止咳, 治疗腰痛的食疗作用. 以 500 克白酒为例, 加入洗净的黑芝麻 30 克, 核桃仁 30 克, 密封好放在阴凉处, 浸泡 15 天后即成, 每日饮用 2 次, 每次 15 克.
2. 荸荠核桃治小儿百日咳小儿患百日咳, 用荸荠与核桃一起吃可止咳. 为食之方便, 去皮后, 即一口荸荠, 一口核桃同吃, 疗效很好. 此两种东西每日吃两三次, 每次各三四个即可
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