文章导读
夏天绿豆是家家户户都比较常见的, 它有亲热解毒的作用, 又解渴, 是一种很好的食物, 那么绿豆跟什么不能一起吃呢? 这个问题值得我们去了解的, 番茄跟苹果也是非常常见的, 他们跟绿豆一起吃都会引起不良反应, 所以一定要引起重视, 比如苹果跟绿豆一起食用可能会引起中毒的现象.
绿豆性凉, 具有清热和解毒的功效, 尤其是在夏天的时候, 稍微有点养生常识和意识的长辈, 就会煮好绿豆汤给家人喝, 既解暑又好喝, 真是一举两得. 不过, 绿豆真的是百益无一害的吗? 其实也不一定, 那么, 绿豆不能和什么一起吃呢?
绿豆 + 榧子: 香榧温热, 多吃容易上火, 绿豆是清热的, 按道理来说, 两者相辅相成, 但是也是相克的. 绿豆和香榧一起吃, 吃过了容易中毒, 甚至导致死亡.
绿豆 + 西红柿: 西红柿维生素含量很多, 绿豆也含有多种维生素, 本身两者分开食用是没有任何问题的, 但是如果西红柿和绿豆一起吃, 会伤元气, 这一点得当心.
绿豆 + 鲤鱼: 鲤鱼汤很有营养, 红烧也好吃, 但是绿豆和鲤鱼是万万不能一起食用的, 否则会生风动疾.
绿豆 + 狗肉: 狗肉在冬天的时候吃特别的温补, 毕竟狗肉性温热. 但是狗肉不适合和绿豆一起吃, 不然会引起胃部胀痛等不适, 甚至呕吐和中毒.
绿豆宜和燕麦, 豇豆, 大米, 马齿苋和南瓜等一起吃. 绿豆 + 燕麦: 燕麦属于粗粮, 不少养生达人都会选择燕麦作为自己的主食食用, 由此可见燕麦的营养价值了. 作为粗粮的绿豆和燕麦, 两者的结合不仅能够满足日常膳食纤维的摄取, 排便通畅, 而且还能控制血糖含量. 是一个非常好的饮食组合食材.
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