文章导读
处于在幼儿时期的宝宝们需要很多的营养来给自身提供成长必需的养分, 很多妈妈都会在宝宝的饮食上面下很多功夫, 因为很多饮食是宝宝不能够食用的. 番茄宝宝米粉是一种非常适合宝宝的食物, 对宝宝的成长能够提供所需的营养价值. 那么, 番茄宝宝米粉怎么做呢?
第一, 番茄宝宝米粉怎么做呢? 维生素是维护宝宝健康, 促进生长发育和调节生理功能所必需的一类物质. 钙是构成骨骼和牙齿的主要成分, 维持骨骼密度; 番茄宝宝鸡肉 AD 钙金装婴儿营养米粉营养好不上火, 添加有 GOS+FOS 等有益肠道健康, 不添加香精, 色素和防腐剂, 易冲调, 易于宝宝消化和吸收. 宝宝的辅食添加, 一直是父母们最关注的问题, 营养的补充是首要考虑的问题, 番茄宝宝鸡肉 AD 钙金装婴儿营养米粉为辅食添加期的宝宝设计, 真正的营养健康的辅食, 采用优质大米为主要原料, 添加有鸡腿肉, 维生素 A 和维生素 D, 还有丰富的钙物质, 帮助宝宝补充全面均衡的营养.
第二, 鸡肉, 特别是鸡腿肉, 是高蛋白食品, 每 100 克鸡腿肉中蛋白质含量是羊肉的 2 倍, 猪肉的 2.5 倍; 鸡肉还富含钙, 磷, 铁以及丰富的维生素 A,B 族维生素和烟酸等; 鸡腿肉脂肪含量较低, 每 100 克中仅含 7.2 克, 而且多为不饱和脂肪酸, 是消化能力尚不太强的婴幼儿的理想食品.
番茄宝宝米粉怎么做呢? 准备好主要食材, 西红柿及米粉. 将西红柿用开水泡好后去皮备用. 去皮后的西红柿切成丁. 锅中滴入少量几滴橄榄油并倒入备好的番茄翻炒. 炒好的番茄倒入研磨器中捣碎. 碗中倒入 25 克米粉, 加入适量开水搅拌. 将捣好的番茄泥倒入米粉中 将米粉和番茄泥搅拌均匀即可.
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