洋葱 是一种刺激性较大的蔬菜,但是其营养价值却十分高,洋葱含有非常丰富的营养成分,而且具有一定的杀菌最用,能够用于治疗某些疾病.例如,洋葱可以做成洋葱水来治疗 感冒 ,对孩子的感冒症状特别灵,下面就来看看洋葱水小孩一天喝几次比较好呢?
小孩咳嗽可以一天喝三次洋葱 冰糖 水.千万不要喝太多,否则会对肠胃产生较刺激的影响,导致孩子的肠胃出现疼痛的症状.
洋葱性温,味辛甘,其功效显著,营养价值高.有祛痰,利尿,健胃润肠,解毒杀虫等功能.洋葱能抵御流感病毒,有较强的杀菌作用;可降低 胆固醇 ;对 高血压 , 降血糖 具有刺激胰岛素合成及释放的作用;对 高血脂 和心脑血管病人都有保健作用;能控制癌细胞的生长,从而具有防癌抗癌作用;抗 衰老 ;能提高骨密度,有助于防治 骨质 疏松症;对复发性 口腔 溃疡有一定的治疗效果;降低血中胆固醇和 甘油 三脂含量,从而可起到防止血管硬化作用.
1:把洋葱洗干净去表面.
2: 把整颗洋葱浸在水中, 用刀快手切开约 6 片.
3: 把已切好的洋葱放在碗里, 不用加水.
4: 连豌带洋葱反转放在碟上.
5: 煮滚水后把洋葱放在蒸架上, 用中火隔水蒸.
6: 蒸 30 分钟, 碟上淡紫色的便是洋葱水.
7: 把洋葱水倒出来便完成, 一颗洋葱可以蒸出约 60ml 洋葱水.
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