文章导读
西瓜跟火龙果是可以一起吃的, 这两种食材是不会相互影响的, 而且西瓜比较甜, 而火龙果相对起来比较淡, 可以相互补充, 所以我们可以将两者制作成水果沙拉. 西瓜跟火龙果含有很多的水分, 对于身体的补水是很好的, 特别适合在夏天的时候食用, 但是体寒的朋友不宜吃太多西瓜跟火龙果.
西瓜和红心火龙果能一起吃吗?
可以一起吃, 但是味道稍微差一些.
两者都是属于凉性食物, 肠胃不好的人最好不要多吃, 容易拉肚子.
西瓜味甘淡, 性寒, 无毒; 营养学学研究表明, 西瓜中含有多种人体所需的营养成分和有益物质, 如大量的蔗糖, 果糖, 葡萄糖, 丰富的维生素 C, 有机酸, 氨基酸以及钙, 磷, 铁等矿物质. 西瓜的药用性能,《本草纲目》等医学典籍多有论述, 李时珍谓其有 "消烦解渴, 宽中下气, 利小水, 解酒毒" 等诸多功效.
西瓜 + 皮皮虾: 腹痛, 腹泻, 恶心
西瓜 + 粽子: 会腹痛, 腹泻
西瓜 + 海虾: 会导致呕吐, 头晕, 恶心
西瓜 + 香蕉: 会引起腹泻
西瓜 + 羊肉: 会导致腹胀, 腹泻, 腹痛
西瓜 + 山竹: 身体不适
西瓜 + 虾: 腹痛, 腹泻, 恶心
西瓜 + 羊肉: 伤元气
西瓜 + 鲷鱼: 引起胃肠不适
火龙果亦性寒, 每百克火龙果果肉中, 含水分 83.75 克, 灰分 0.34 克, 粗脂肪 0.17 克, 粗蛋白 0.62 克, 粗纤维 1.21 克, 碳水化合物 13.91 克, 热量 59.65 千卡, 膳食纤维 1.62 克, 维生素 C5.22 克, 果糖 2.83 克, 葡萄糖 7.83 克, 钙 6.3-8.8 毫克, 磷 30.2-36.1 毫克, 铁 0.55-0.65 毫克和大量花青素 (红肉果品种最丰), 水溶性膳食蛋白, 植物白蛋白等. 火龙果性甘平, 主要营养成分有蛋白质, 膳食纤维, 维生素 B2,B3,C, 铁, 磷, 镁, 钾等, 盛产期是 6 月到 11 月, 台湾各地都有种植, 主要产区分布在新竹, 云林, 嘉义等地.
火龙果 + 黄瓜: 会破坏维生素 C
火龙果 + 山楂: 会引起消化不良, 腹痛, 腹胀
火龙果 + 鲜贝: 会产生有毒物质.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1854221.html