文章导读
人参是我们生活中非常滋补的一种中药, 而且存活时间越长的人参自补的效果越好, 有很多人买到的人参都是比较新鲜的人参, 这种新鲜的人参一定要经过仔细的清洗, 在吃的时候可以用来泡药酒, 也可以用来炖汤喝, 能够使患者的身体变得更加健康, 那么新鲜的人参怎么吃最好呢?
鲜人参怎么吃效果最好
对于一些身体比较虚弱的人来说, 通过药物补身体是非常有必要的, 那么, 为了能够调整身体, 让身体更加健康, 很多人都会选择服用人参, 而鲜人参是滋补的好物, 为了不浪费这种好东西, 必须得选对正确的服用方法.
中医里面说, 人参是百草之王, 而鲜人参也是东北三宝之一, 是药效非常显著的一种药材, 并且非常的稀有, 因此也就更加的珍贵, 如果在吃人参的时候没有选对方法, 就不能将药效发挥到极致, 下面一起来了解一下吧!
鲜人参吃法一: 含片
含片, 是鲜人参最为简单的一种吃法, 只要将鲜人参切成一片一片的, 然后放在嘴巴里含着就可以了, 经过一段时间直接将鲜人参片咬碎, 吞服即可. 要注意, 在切片的时候, 一定要切成薄薄的一片, 不可以过厚.
鲜人参吃饭二: 炖食
炖食的方法也很简单, 将鲜人参切成一片一片的, 薄度控制在两厘米. 将切好的一篇鲜人参放在碗里, 然后加满水, 盖上盖子, 将它放在炖锅里面, 通过隔水炖的方式, 经过 4~5 个小时, 然后将炖好的人参汤喝下, 鲜人参片吃掉.
鲜人参吃饭三: 泡酒
在民间, 泡酒是一种非常常见的法子. 经过泡酒的方式处理鲜人参, 可以将鲜人参全部的净化融入到酒中. 方法很简单, 只要将一整个鲜人参洗干净之后放在摊子里面, 在坛子里面再加入度数约为 50~60 度的白酒, 经过半个月的时间浸泡. 半个月之后, 鲜人参的净化已经完全融入到酒水中, 每天睡前喝上那么一两口, 对身体非常好.
鲜人参吃法四: 熬汤
对于身体虚弱的人来说, 多喝汤对身体好. 在熬汤的时候, 就可以加入鲜人参这种具有滋补功效的药材. 熬汤, 可以选择熬制鸡汤, 采用上好的乌鸡, 加上 2~3 片薄薄的鲜人参片, 用文火慢慢熬上 3 个小时, 将乌鸡的精华, 鲜人参的精华慢慢渗透到鸡汤里面.
鲜人参的药用价值极其高, 对于失眠, 神经衰弱, 记忆混乱, 身体虚弱, 食欲不振的人来说, 非常需要. 鲜人参中不仅独有人参皂甙, 还具有人体所需的氨基酸, 维生素, 蛋白质, 微量元素等, 在对身体进行修补的同时, 还有美颜美容的效果.
根据上文的内容, 知道了, 人参有四种吃法, 这四种吃法也是鲜人参最好的吃法, 能够将人参的药效发挥到极致, 那么, 关于人参的功效与作用还需要了解一下, 下面一起来看看, 人参的功效与作用.
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