文章导读
天气比较闷热潮湿, 往往会使人的身体湿气比较重, 这时候往往会使人出现精神疲累, 会导致大便溏腻等多种表现, 这时候可以在中医生的指导下, 服用一些具有祛湿功效的中药, 在去湿方面中药效果是非常不错的, 至于需要多久能够见效, 这要看具体的身体的体质, 一般来说是需要进行 1 到 2 个疗程来治疗的.
其实这个真的看个人体质 按医生给你的药一两个疗程就差不多了, 如果之前的气血虚的症状消失的话, 那么就可以停药了, 这还和你平时营养摄取的多少, 情绪波动有很大的因素, 所以这个时间真的得因个人而已.
吃中药的禁忌
在吃中药的时候, 为了不影响药效, 需要注意很多禁忌, 比如不能食用辛辣油腻的食物, 其实, 除了辛辣油腻的食物之外, 患者在服用中药期间, 还有很多需要注意的地方.
1, 吃中药期间, 不能食用任何腥膻的食物, 如鱼, 虾, 蟹等海产品以及羊肉等膻味儿的食物, 因为这些食物中含有异性蛋白, 会发散药效, 还容易引起过敏等副作用.
2, 吃中药期间, 不能喝浓茶, 因为浓茶中含有较多的鞣酸, 会降低中药的疗效. 尤其需要注意的是, 很多人有吃阿胶, 银耳的习惯, 阿胶, 银耳也属于中药, 与浓茶同食, 会阻碍人体吸收其有效成分. 如果患者平时有喝茶的习惯, 建议吃完中药之后 2 到 3 个小时再喝茶.
3, 吃中药期间, 不能吃生冷, 油腻, 辛辣的东西, 这是因为生冷的东西会影响肠胃对药效的吸收, 而且不利于养胃养脾; 油腻的东西容易引起滑肠滞气, 不利于药性的吸收; 辛辣的食物容易生痰, 刺激到肠胃. 需要注意的是, 辛辣刺激的食物不只是很麻很辣的食物, 还包括葱, 姜, 蒜, 胡椒等热性作料.
喝中药的注意事项
1, 喝中药请在饭后 30-60 分钟服用为宜. 可以避免中药成分对胃粘膜的刺激.
2, 喝中药前后一小时左右最好不要喝茶, 咖啡, 牛奶或豆浆, 以免中药成分与茶的鞣质, 咖啡因及蛋白质等发生化学反应, 影响疗效. 可以喝水.
3, 如果服用中药后有不舒服或腹泻等现象, 请及时与我们取得联系, 感冒咳嗽请停服汤药.
4, 如果觉得口味较苦, 可以加些糖再服用.
一般中药均宜温服, 药煎好后放一会儿, 待其不冷不热时服, 如平和补益药物. 但凡伤风感冒的药, 宜趁热服下, 以达到发汗目的; 祛寒通血脉的药也如此, 以利于祛寒活血.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1793861.html