文章导读
油条和牛奶都是大家在早餐时候会选择的视频, 因为油条的酥脆口感非常适合大众, 而牛奶就是含有丰富营养的饮品. 油条和牛奶的搭配可以用油条放入牛奶中浸泡, 然后再拿出来食用, 这样的口感和味道都是非常不错的.
油条可以和牛奶一起吃吗
牛奶油条能一起吃. 首先从食物相宜相克的角度来讲, 牛奶属于营养品, 性温, 能够起到滋养美白的效果, 并不会和油条之类的面食发生食物相克. 但油条属于油炸食品, 对身体健康不利, 建议少吃.
油条和牛奶一起吃的好处
1, 牛奶是属于有极高营养价值的饮品, 在早餐时候喝, 能够充分的补充身体做需要的营养, 因此搭配油条和馒头这样的主食, 既可以饱腹, 又能对身体有好处.
2, 牛奶油炸类食物, 馒头一起吃, 能够解决口感平淡的感觉, 润滑的牛奶与油条, 馒头是很好搭配.
牛奶油条的做法
食材
主料温牛奶 200g 酵母 6g
方法 / 步骤
1, 温牛奶加酵母搅匀静置一分钟.
2, 加入一个鸡蛋, 植物油, 中筋粉, 盐. 揉成面团. 室温发酵或者冷藏发酵一宿.
3, 将面团按扁, 切成两指宽, 一指长的长条. 盖好醒发 15 分钟.
4, 两个长条叠在一起用筷子在中间压一下. 油锅七八分热炸至金黄.
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