文章导读
海参的种类比较多, 有野生的海参, 也有养殖的海参, 当然野生的海参营养功效方面会更好一些, 要想辨别野生的海参, 主要看海参的参刺, 以及它的吸盘和体型, 通过这几步就能够有所鉴别, 海参的营养功效非常的不错, 对女性来说, 适当的吃一些海参也是比较有好处的, 我们来看一下这方面的内容.
怎样辨别野生海参
最简单的可以通过 3 点来鉴别海参的好坏:
1, 看海参刺. 野生海参, 背上的刺多是四道或五道, 刺的根部粗壮, 刺长细尖, 刺与刺之间小的毛刺多.
2, 看海参的吸盘. 野生海参腹部的吸盘数量多, 短, 粗而有力; 圈养海参的吸盘量少, 长, 细.
3, 看海参的体型. 由于野生海参生长在深海, 没有固定饵料, 生长需要三至五年的时间, 因此海参多成深灰色, 肉厚皮薄. 我吃海参好几年了, 一直在吃獐子岛的野生海参, 品质很不错,
女人吃海参好吗
1, 增强记忆力: 海参中富含丰富的赖氨酸, 赖氨酸具有促进中枢神经组织功能的作用, 因此多吃海参可增强人的记忆力, 同时对预防老年痴呆症也有很大的帮助. 特别是对于那些脑力工作者来说, 适当的用海参进补更有利于提高创造力.
2, 美容养颜: 对于女性朋友来说海参中的硫酸软骨素还有调节女性内分泌的作用, 延缓肌肉衰老, 推迟更年期的到来.
3, 增强人体免疫力: 海参中的赖氨酸可促进人体发育, 硫酸软骨素的双重作用之下, 更可提高机体的免疫力, 提高人体的新陈代谢, 因此从吃海参就能减少疾病.
4, 防癌作用: 研究发现海参具有抑制肿瘤细胞生长刺激红细胞生长的作用, 因此从防癌的角度上说, 也具有防癌的功效.
5, 促进心脑血管健康: 海参中丰富的钒元素, 可调节体内脂质代谢的作用, 调节机体免疫功能, 降低血液粘度的作用, 增强造血功能, 因此可以促进心脑血管的健康. 特别是可减少脑血栓的发病.
6, 助性: 海参中的锌含量特别丰富, 因此临床上也常用作海参用作防治前列腺炎和尿路感染等疾病, 同时也证实, 男性平时适当吃点海参可促进男人的性功能. 也正是因为这样, 所以海参也成为了很多人心中的 "伟哥".
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1670166.html