文章导读
雪糕, 冰棒之类的冷饮是我们夏季的必备降暑物品, 尤其是对于有小孩的家庭来说, 这些冷饮是家里冰箱必须储备的. 女性在孕期的体质会有一些变化, 在炎热的夏天, 她们可能会觉得比普通人更加的燥热, 为缓解这种感觉, 有的孕妇也会每天吃雪糕. 那怀孕三个月到底能不能吃雪糕呢?
如果只是偶尔的话还是可以的, 但决不能多吃, 如果经常吃雪糕很容易会影响子宫, 从而导致胎儿, 生冷的食物在怀孕期间都最好不要碰, 这样才可以让胎儿健康的发育哦.
怀孕初期可以吃雪糕吗
吃雪糕并不会直接影响到肚子里的胎儿, 其实吃雪糕对孩子是没有直接影响的, 而且有人说吃了冷的东西孩子出生会发抖是不科学的, 但是多吃雪糕会影响肠胃的功能, 影响吸收, 而且里面的糖份比较多容易引起高血糖, 这是要注意的.
但孕妇吃后可能会不舒服, 如出现拉肚子的症状, 如果拉肚子症状严重的话倒可能影响到胎儿, 这个时候最好暂停食用, 不过, 少量食用对胎儿是绝对无影响的.
准妈妈们可以适当吃雪糕, 冰淇淋等凉的食物, 但一定要适可而止. 如果夏天在冷气房反而该喝点温热的饮品, 加速循环. 冷饮则适合在室外喝, 并且在口中稍微停留再吞下去. 其实, 准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品, 比如绿豆汤, 各种现榨果汁等, 既解暑又味美.
怀孕初期不能吃什么
1, 罐头食品. 此类食品在制作过程中须加入一定量的添加剂, 如人工合成色素, 香精, 防腐剂等. 这些添加剂对健康人影响不大, 但孕妇及婴儿食用过多会对健康不利. 另外, 罐头食品在制作过程中, 经高温处理后, 原料中的维生素及其它营养成分都已受到一定程度的破坏, 造成营养价值不高.
2, 油条. 明矾是制作油条的必须添加物, 其化学组成是一种含铝化合物. 铝可以通过胎盘进入胎儿的大脑, 会增加大脑发育障碍及痴呆的发生率. 如果一个孕妇每天吃两根油条, 就等于每天吃了三克明矾, 蓄积起来其摄入量就相当惊人了.
3, 久存的土豆. 发芽的土豆会引起食物中毒, 这一点人们都熟知, 但未发芽而储存时间过久的土豆对人体有何影响, 却少有人知. 土豆中含有生物碱, 存放时间越久, 其含量越高, 食用这样的土豆, 会影响胎儿发育, 导致胎儿畸形.
4, 假如妊妇的家族中有人对某种食品过敏, 胎儿也会有很大风险患上食品过敏症. 因此, 怀孕期间要避免吃花生和花生制品等轻易引起过敏的食品, 以降低胎儿患过敏症的风险.
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