文章导读
桑葚虽然性微寒, 但是桑葚具有滋阴补血, 润肠燥等功效, 大家在日常生活中食用桑葚的时候一定要特别注意, 千万不能一次吃太多, 最好避免和凉性的食物一起服用, 桑葚干和桑葚也是一样的, 大家在食用的时候一定要注意, 那桑葚泡茶的功效与作用? 下面具体介绍桑葚泡茶的功效与作用.
桑葚干泡茶的作用
补血清血, 促进造血细胞生长
女人需要补血养颜, 大枣和阿胶的作用更多体现在 "补" 而桑葚具备提高机体造血技能的功效)
抗癌, 降血糖血脂
桑果中含有一种叫白黎芦醇(RES) 的物质, 能刺激人体内某些基因抑制癌细胞生长, 并能阻止血液细胞中栓塞的形成.
驻颜抗衰老
富含维生素 C 等抗氧化成分, 美容养颜.
补肝护肾
对男女补肾都有很好的功效, 从根源上治耳鸣, 滋养黑发.
增强免疫力
增强血液新陈代谢能力, 提高身体素质.
补脑益智
促进小孩智力发育, 成人用脑过度也可以用桑葚调理.
桑葚干泡水能天天喝吗
桑葚干泡水最好不要天天喝.
桑葚干泡水功效强大, 但是最好不要天天喝. 因为桑葚中含有溶血性过敏物质及透明质酸, 过量食用后容易导致身体出现出血的毛病, 除此之外也有可能导致溶血性肠炎的出现. 有一些人群对桑葚是会有过敏反应的, 适量食用还有, 过量食用就会出现腹泻及面目红赤, 耳内, 鼻腔内, 上眼睑内, 咽喉部肿胀瘙痒等症状. 还有过量吃桑葚会出现上火的症状, 桑葚干泡水不知道会不会一样, 不过为了保证身体健康, 最好还是不要长期喝.
桑葚干泡水多久喝一次好
桑葚干泡水 2~3 天喝一次好. 由上我们可以看出桑葚干泡水不宜过量食用, 因此如果长期喝的话, 最好是要间隔两至三天. 如果间隔时间处理好的话, 桑葚干泡水可以长期喝的. 桑葚干泡水长期喝能起到补肝护肾, 美容养颜, 延缓衰老等作用, 因此长期喝还是蛮好的, 最好不要天天喝就可以了.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1597691.html