文章导读
许多人都知道, 艾草具有暖宫的作用, 所以有不少人会用艾叶煮鸡蛋来治疗痛经及宫寒症. 而且艾草还具有安胎止血的功效, 很适合胎动不安的孕妇服用. 除此之处, 艾草和鸡蛋一起煮着吃, 还能治疗不孕症. 服用鸡蛋后, 不要洒掉剩下的艾草水, 因为它可以治疗脚气, 患有脚气的人可以用它来泡脚.
一, 艾叶煮鸡蛋的功效
1, 宫寒, 月经不调
艾叶煮鸡蛋有良好的暖宫功效, 对宫寒以及宫寒引起的月经不畅, 痛经和不孕等症有非常不错的食疗功效.
吃法:
食用艾草煮鸡蛋治宫寒, 月经不调的时间是月经前或月经后, 一般建议是从月经过后开始, 每天早上吃上一枚艾叶鸡蛋, 一直持续到月经来为止, 以一个月经周期为一锅疗程, 如果一个疗程里能达到好的治疗效果, 就不用再服用了.
2, 胎动不安
艾叶有安胎止血的功效, 因此服用艾叶煮鸡蛋可治疗胎动不安.
吃法:
食用艾草煮鸡蛋治疗胎动不安建议怀孕后的第一个月每天吃 1 只, 边吃七天就可以了. 怀孕第二个月每 10 天吃 1 只, 第三个月每 15 天吃 1 只, 以后每个月吃 1 只, 直至妊娠足月.
二, 艾叶煮鸡蛋的做法
艾叶选择: 干艾叶和新鲜艾叶都可以.
做法一: 艾叶煮鸡蛋汤
材料: 鸡蛋 3 个, 艾叶 20 克, 白砂糖 6 克, 适量的调和油.
步骤
1, 艾叶拣去杂质, 去梗, 泡水.
2, 洗净的艾叶, 切碎. 然后在碗里打入 3 个鸡蛋, 打散.
3, 锅里烧开水.
4, 将艾叶与去壳鸡蛋一同置于铝锅内, 加入适量清水.
5, 用武火烧沸, 再用文火炖煮 15 分钟后, 滤去药渣留汁.
6, 最后下适量白砂糖和调和油油煮开即可.
做法二: 艾叶煮鸡蛋
材料: 艾叶 25 克, 鸡蛋 2 个, 红糖 25 克或红枣适量.
步骤:
1, 将艾叶洗净, 放入锅内, 加水 1000 毫升, 置武火烧沸, 再用文火煮 25 分钟, 停火, 过滤, 收取药液, 备用;
2, 红糖切成屑;
3, 鸡蛋 3 分钟煮熟, 去皮;
4, 艾叶煮鸡蛋最后一步是将熟鸡蛋放入锅内, 在放入鸡蛋之前在锅里加入艾叶药液和红糖, 置武火烧沸, 再用文火煮 2 分钟, 浸泡 5 分钟即成.
三, 艾叶煮鸡蛋吃完蛋后可泡脚
大家煮好艾叶鸡蛋, 吃完鸡蛋后, 可用剩下的水来泡脚, 如水不够, 可再放入一些水加热 5 分钟, 然后放置到 60 度左右来泡脚, 可驱寒暖宫, 去脚气哦.
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