文章导读
蜂蜜和鸡蛋都是我们日常饮食上比较常见的两种食物, 鸡蛋其中含有大量的蛋白质以及多种营养物质, 而蜂蜜口感香甜, 而且性凉, 食用后可以有效治疗一些身体疾病, 而鸡蛋和蜂蜜是可以一起食用的, 对身体也比较好, 可以起到改善人体糖尿病的功效, 同时也可以治疗肺部疾病.
蜂蜜能和鸡蛋一起吃吗
吃鸡蛋可以喝蜂蜜.
鸡蛋和蜂蜜都属于比较常规的食物, 都是属于有几千年食用历史的食物, 这两种食物放在一起吃的情况也有很多
鸡蛋和蜂蜜一起吃的好处
治疗糖尿病
食材: 鸡蛋 5 个, 食醋 150ml, 蜂蜜 250ml.
做法
取生鸡蛋 5 个, 打碎置碗中, 再加入醋 150 毫升调和, 泡约 36 小时. 再用醋, 蜂蜜各 250 毫升与原有的蛋醋液混合和匀. 每日早晚口服 15 毫升.
利尿退黄
食材: 谷糠 100 克, 鸡蛋 2 只, 蜂蜜 50 克.
做法: 用水 2 碗煮谷糠至 1 碗水, 去渣留汤, 将鸡蛋去壳搅匀, 加入蜂蜜, 再煮熟吃. 1 日吃 1 次.
清肺
食材: 金钱草 30 克, 蜂蜜 60 克, 鸡蛋 1 枚.
做法: 水煎金钱草取浓汁, 乘沸时冲生鸡蛋, 调入蜂蜜, 顿服, 每日 3 次.
功效: 清肺, 养阴, 止咳, 百日咳痉咳期, 咳即作吐, 日轻夜重, 眼睑浮肿, 痰中带血.
鸡蛋和蜂蜜一起吃的坏处
腹泻
目前很多偏方中都有将鸡蛋和蜂蜜一起吃, 但多是鸡蛋生吃, 这种鸡蛋都没有熟透, 属于半熟鸡蛋, 含有较多的菌类, 不适合多吃, 以免引起菌类感染, 出现腹泻, 疟疾等症.
营养流失
鸡蛋和蜂蜜一起吃有好处也有坏处. 鸡蛋属于高蛋白食物, 而蜂蜜中含有很多的有机酸, 这两种物质会相互反应结合, 形成难以消化吸收的物质, 因此, 两种一起吃会降低双方的营养价值.
蜂蜜水的功效
1, 恢复疲劳, 尤其是熬夜后
在所有的天然食品中, 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高. 蜂蜜中的果糖, 葡萄糖可以很快被身体吸收利用, 改善血液的营养状况. 用法: 中午一杯蜂蜜水.
2, 消除大餐后的积食
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌, 还有增强肠蠕动的作用, 能显著缩短排便时间. 用法: 每天早晚空腹服蜂蜜 25 克.
3, 润肺
蜂蜜有消炎, 祛痰, 润肺, 止咳的功效, 枇杷蜜的止咳作用最好. 用法: 雪梨一个, 切薄片拌蜂蜜吃, 每日数次.
4, 解酒
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖, 它可以促进酒精的分解吸收, 因此有利于快速醒酒, 并解除饮酒后的头痛感. 用法: 饮酒前吃 50 克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包, 酒后饮蜂蜜水.
5, 让兴奋的神经安眠
蜂蜜中的葡萄糖, 维生素, 镁, 磷, 钙可以调节神经系统功能, 缓解神经紧张, 促进睡眠. 而且蜂蜜没有其它药物所具有的压抑, 疲惫, 分神等副作用. 苹果蜜的镇静功能最为突出. 用法: 每晚睡前一匙蜂蜜.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1703592.html