文章导读
不管是过年过节还是聚会, 平时酒是必不可少的, 但是喝多了酒后, 不光会觉得很难受, 醒酒成了很关键的问题, 喝酒后不要马上喝醋醒酒, 这样不仅会导致肠胃损伤, 还有可能破坏胃黏膜, 想要解酒可以多喝酸奶, 酸奶不光是可以保护胃黏膜的, 还能补钙, 缓解喝酒后的烦躁不安, 恶心, 呕吐症状
酸奶解酒
酸奶可以起到解酒的作用, 同时有保护胃黏膜的作用适宜在喝酒前喝
关于喝酸奶解酒, 酸奶也是最好的解酒药 , 可以消除酒后烦躁舒缓身心的功效
蒙古人好酒, 喝酸奶解酒正是他们的解酒秘方, 一旦酒喝多了, 便喝酸奶, 酸奶能保护胃黏膜, 延缓酒精吸收
由于酸奶中钙含量丰富, 因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效对胃产生不良刺激, 影响消化和食欲, 如大量饮用, 还会增加肾脏过滤负担, 影响肾功能 酸奶里含有乳酸, 会和酒精 (就是乙醇) 发生酯化反应的所以喝酸奶解酒是一种不错的解酒方法
新鲜葡萄
缓解酒后反胃恶心 新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸, 能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质, 降低体内乙醇浓度, 达到解酒目的同时, 其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃恶心的症状如果在饮酒前吃葡萄, 还能有效预防醉酒
蜂蜜水
酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状美国国家头痛研究基金会的研究人员指出, 这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖, 可以促进酒精的分解吸收, 减轻头痛症状, 尤其是红酒引起的头痛另外蜂蜜还有催眠作用, 能使人很快入睡, 并且第二天起床后也不头痛
香蕉
酒后心悸胸闷 饮酒后感到心悸胸闷时, 立即吃 1~3 根香蕉, 能增加血糖浓度, 使酒精在血液中的浓度降低, 达到解酒目的, 同时减轻心悸症状消除胸口郁闷
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