是一种常见的粥类,其中薏米有嚼劲,而且红豆又能够对人体起到
的效果,在一定程度上还可以起到利尿的效果。而在家上薏米的去湿气,消除浮肿的效果,两者结合从而更好地排除人体有毒物质,加快新陈代谢,起到减肥的作用。接下来,就给大家详细介绍薏米红豆粥的减肥吃法。
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/tuijian/1474185.html