文章导读
五谷杂粮粉食用方法是很简单的, 我们只要将无挂杂粮粉直接用开水冲泡就可以食用了, 用开水冲泡之后搅拌均匀, 一般 60g 的五谷杂粮粉需要冲泡 250 毫升的开水, 冲好的五谷杂粮粉是很香的, 适合我们在夜间或者早餐食用, 可以促进肠胃的消化, 而且五谷杂粮粉还是比较适合减肥的朋友食用的.
五谷粉怎么冲
食用方法: 每次一袋加入 250 毫升约 60-
1, 五谷粉的粉质比较细腻, 味道很香醇, 有股黑芝麻糊的香味.
2, 用 60-80 度的温开水冲调五谷粉, 比较容易调匀, 非常方便食用!
3, 五谷粉的味道很香醇, 而且有点儿甜, 很好喝!
五谷粉什么时候吃好
一袋 35 克, 吃一顿早餐什么的很合适. 粉质比较粗, 应该都是些粗粮, 对肠道有帮助. 我泡了一袋, 直接冲的开水, 没怎么起坨, 基本上都泡散开来. 味道闻着就很香. 也很好吃.
五谷粉怎么样
优点: 上班族早餐吃一袋这个很方便, 在加点饼干什么的就能吃饱了. 小袋包装方便易带, 还能带到单位上泡着吃.
缺点: 唯一的缺点就是对于饭量比较大的朋友来说一袋有点少了. 早上还得吃点饼干面包中午下班前才不会饿. 但是对于饭量比较小或者减肥的应该很合适了.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1877615.html