文章导读
番茄既是蔬菜又是水果, 所以它的吃法多种多样, 而且深受广大小朋友们的欢迎, 因为在吃番茄的时候, 我们会发现番茄的味道, 吃起来非常的诱人, 它既可以直接吃, 也可以在炒菜的过程中加入一些, 而且现在有很多大棚蔬菜即使不是应季, 也能够吃到, 那么番茄是寒性的食物吗?
1 吃西红柿会拉肚子吗
适量吃西红柿一般不会拉肚子, 食用过多可能会拉肚子.
西红柿中含有的番茄红素, 维生素 C 能帮助抗衰老, 美白防晒, 而且西红柿还有退热解毒, 促进食欲消化, 预防贫血, 改善便秘等功效, 适量食用对身体是好处多多, 不会出现拉肚子情况, 但食用过多是有拉肚子的可能的.
2 吃西红柿拉肚子的原因
一般来说吃西红柿出现拉肚子现象的原因是下面几个方面:
食用过多
西红柿性凉, 且含有的有机酸会刺激胃酸分泌, 一次性食用过多的西红柿, 是可能导致肠胃不适, 出现腹泻的情况的.
体质原因
西红柿是凉性水果, 而且有润肠通便, 清热等功效, 本身脾胃虚寒的人群, 吃西红柿是容易加重体内寒气, 容易出现腹泻, 腹痛等症状.
空腹食用
西红柿是含有大量的植物酸的, 空腹食用对胃肠的刺激很大, 会引起胃酸过多, 而且西红柿是寒凉性食物, 空腹食用会导致脾胃虚寒, 引起腹泻.
细菌感染
西红柿在生长过程中, 因为环境和土壤的原因, 表皮上面会沾染上沙门氏菌, 如果食用时没有清洗干净, 人体被沙门氏菌感染的话, 也会导致腹泻腹痛等症状.
吃未成熟的西红柿
未成熟的西红柿中含有一种龙葵碱的有毒物质, 食用没有成熟的西红柿的话, 严重的会出现中毒反应, 出现恶心, 呕吐, 拉肚子等症状.
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