文章导读
李子和橘子都是非常美味的水果, 很多人都喜欢吃, 但是它们一起吃就会有一些不适的反应. 李子本身属于酸性的水果, 与橘子这种酸味的水果一起食用会对肠胃造成刺激作用. 李子和橘子一起食用容易引起胃酸, 严重的会出现胃肠溃疡甚至出血, 所以平时要注意适当食用李子, 最好也不要与橘子同食.
李子不能和甜味水果一起吃
酸味的李子不能和西瓜一起吃. 水果有三种类型, 一种是酸味水果, 一种是亚酸味的水果, 还有一种是甜水果. 酸味水果不适合和甜味水果吃, 亚酸味的水果却可以和甜味水果一起吃的. 李子的品种有很多, 有些李子的品种是亚酸性的, 味道是有甜的或者是酸甜类的, 吃起来口感很好, 而西瓜就是甜味的水果, 两者倒是可以一起吃
而有些李子的品种就超酸, 你只要咬上一口感觉牙都要酸掉了, 这类强酸性的李子, 就属于酸味水果, 这类李子就不要和甜蜜味的西瓜一起吃了. 因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化, 延迟胃的排空, 导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用, 造成过度发酵, 引发腹胀不适. 特别是体质不太好的, 更不要把两者合在一起吃, 以免拉肚子.
甜味水果如: 释迦 , 西瓜, 甜瓜, 榴连, 香蕉, 甘蔗, 木瓜等.
李子不能和酸味水果一起吃
李子本身比较酸, 含有大量的果酸, 食用后会对胃肠造成一定的刺激作用, 如果再食用其他酸味水果, 增加酸性物质的摄入会更增加对胃肠的刺激, 轻者引起胃酸过多, 重则可出现胃肠急慢性溃疡, 胃肠出血等症.
酸味水果如: 橘子, 柠檬, 杨梅, 山楂, 青梅等其他水果.
李子不能和苦杏仁一起吃
李子中含有少量的苦杏仁苷, 在经过代谢后会生成一种带有小毒性的氢氰酸, 少量不会出现中毒现象, 而苦杏仁中也含有这种成分, 两者一起食用则会导致苦杏仁苷摄入过多, 可能引起中毒的, 轻者也会损伤肝脏. 所以, 李子和苦杏仁不建议同食.
橘子不能和什么一起吃
1 牛奶 + 橘子 刚喝完牛奶就吃橘子, 影响消化吸收, 而且还会使人腹胀, 腹痛, 腹泻.
2 吃海鲜不要吃含鞣酸多的食品, 会腹泻, 包括橘子, 柿子, 茶还有一些其他 .
3 吃海鲜也少吃含 VC 高的食品, 会中毒, 包括水果, VC 片等等.
4 橘子和柠檬不可以同食
还不能和地瓜, 黄瓜, 萝卜不能同食
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