文章导读
香蕉可以有很多种吃法, 有些人喜欢将香蕉切成片晒干吃, 香蕉还可以和其他水果放在一起做成水果沙拉. 香蕉对于人们的心脑血管, 胃部以及肠胃都是非常好的. 有很多病人生病之后都需要吃一些香蕉来帮助身体恢复. 香蕉除了直接吃之外, 还可以和其他的食物搭配在一起. 那么香蕉蘸蜂蜜有什么效果呢?
蜂蜜对某些慢性病还有一定的疗效. 常服蜂蜜对于心脏病, 高血压, 肺病, 眼病, 肝脏病, 痢疾, 便秘, 贫血, 神经系统疾病, 胃和十二指肠溃疡病等 都有良好的辅助医疗作用. 外用还可以治疗烫伤, 滋润皮肤和防治冻伤.
1, 蜂蜜能改善血液的成份, 促进心脑和血管功能, 因此经常服用对于心血管病人很有好处; 2, 蜂蜜对肝脏有保护作用, 能促使肝细胞再生, 对脂肪肝的形成有一定的抑制作用;
3, 食用蜂蜜能迅速补充体力, 消除疲劳, 增强对疾病的抵抗力;
4, 蜂蜜还有杀菌的作用, 经常食用蜂蜜, 不仅对牙齿无妨碍, 还能在口腔内起到杀菌消毒的作用;
5, 蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害, 特别是烫伤, 将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时, 细菌无法生长; 6, 失眠的人在每天睡觉前口服 1 汤匙蜂蜜 (加入 1 杯温开水内), 可以帮助尽快进入梦乡;
7, 蜂蜜还可以润肠通便 (只要是天然成熟的真正蜂蜜都有润肠通便的效果).
蜂蜜还可以减肥, 美容, 解酒
香蕉蘸蜂蜜吃, 一周能瘦 5 斤, 因为香蕉和蜂蜜都有很强的通便作用, 香蕉中富含膳食纤维, 蜂蜜可以促进肠胃蠕动, 常吃香蕉蘸蜂蜜, 热量低, 又通便, 所以可以快速减肥. 基本上一周都可以吃出小蛮腰, 对于腹部脂肪比较多的女生特别管用. 但是, 应当注意的是, 不能因为急于减肥而大量吃香蕉蘸蜂蜜, 甚至以此代替主食. 这是因为急速的减肥会导致身体出现功能紊乱, 导致一系列不良反应, 而且, 大量吃香蕉, 还会导致体内矿物质和蛋白质的流失, 对健康有不利影响.
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