文章导读
大家都知道, 海鲜虽然是一种高营养的食物, 但是我们在食用的时候, 也要注意很多的问题. 尤其是对海鲜过敏的朋友来说, 是不可以吃海鲜的. 而且如果我们在烹饪海鲜的时候, 没有清理干净的话, 那么是容易出现海鲜后中毒情况的. 大家知道海鲜轻微中毒的表现是什么吗?
海鲜是一种高蛋白质也是高嘌呤食物, 如果确定患有高尿酸血症或者通风病史的患者, 过量的食用虾蟹这样, 容易加重或诱发痛风的发生. 这类市民往往在病情未发作前, 和平常人并无两样, 但一旦发作起来, 严重时连基本的行动能力都无法正常进行, 需要家人搀扶方能行动. 为了避免发生这样的情况, 我们来一起说说吃完海鲜头晕怎么回事?.
吃完海鲜头晕怎么回事?
第一: 吃海鲜, 水产易引发的疾病, 除了痛风外, 还易诱发过敏体质的人皮肤过敏. 海鲜对于有皮肤病, 疮疡患者也不宜食用. 过敏体质的人食用后, 容易出现全身性瘙痒, 出现风团样的疙瘩, 然后就是奇痒不已等过敏表现. 由于患者在个人体质上往往存在差异, 病情也有轻重缓急, 一旦出现过敏症状后, 最好的建议还是前往专科医院进行治疗, 不要盲目地自行用药.
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第二: 随着近年来海水污染越来越严重, 海鲜的含汞量也越来越高, 若孕妇和哺乳期妇女食用海鲜达每周四次以上 (每次 100 克以上), 就会影响胎儿和新生儿的神经系统发育, 因此孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜, 最好不要吃金枪鱼, 剑鱼等汞含量高的海鱼.
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第三: 入秋后是中医界定的脾胃疾病高发时节, 这和进食海鲜确实有一定的关系, 因此, 在入秋后, 脾胃不好的人要注意健脾. 脾胃不好就是消化功能比较差, 体质偏虚寒. 而海鲜性平, 多偏凉, 含蛋白质高, 如果脾胃不好的人大量吃海鲜就可能消化不好, 腹泻等.
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注意事项
那就需要健脾,"按中医理论来讲, 诸如高尿酸血症, 脾胃不适往往属于湿热留置体内引发的病变, 在饮食保健方面, 应该多吃祛湿热的东西, 比如祛湿茶, 比如薏米, 土茯苓, 茯苓, 木棉花, 茵陈等一类的汤水". 脾胃功能调理好后, 消化功能增强, 吃海鲜就不用太多顾虑了.
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