文章导读
在天气干燥或者吃辣过多的时候我们往往会出现上火的现象. 火通常表现为嗓子疼和脸上起痘, 对于大多数人们来说, 喝点消炎药或者那火的药就可以上火现象了, 但是我们都知道, 对于孕妇而言吃药是应当特别注意的. 点就让我们来一起了解一下孕妇上火严重时应该吃什么比较好吧.
一, 上火的原因
中医把头昏, 咽喉肿痛等偏上部位的火热症状叫 "上焦火", 把烦热口渴, 胃脘痛等中间部位的叫 "中焦火", 把便秘, 尿赤等偏下部位的叫 "下焦火". 又按脏腑开窍, 把目赤肿痛称 "肝火", 鼻扇气喘称 "肺火", 口舌生疮称 "心火" 等等. 结合内在情况, 这些火还可统分 "虚实" 两大类, 症状重, 来势猛的属实火; 症状轻, 时间长并伴手足心热, 潮热盗汗等的属虚火. 这种分类为有关治疗提供了依据.
治疗 "上火" 要注意两点: 一是选用中药, 而不盲目投用西药. 因前者是调理全身以治本, 后者却只能针对症状治其标.
二, 治疗方法
1. 喝莲子汤去心火 表现症状: 分虚实两种, 虚火表现为低热, 盗汗, 心烦, 口干等; 实火表现为反复口腔溃疡, 口干, 小便短赤, 心烦易怒等.
食疗法: 莲子 30 克 (不去莲心), 桅子 15 克 (用纱布包扎), 加冰糖适量, 水煎, 吃莲子喝汤.
2. 吃猪肝可去肺火 表现症状: 干咳无痰或痰少而粘, 潮热盗汗, 手足心热, 失眠, 舌红.
食疗法: 猪肝 1 付, 菊花 30 克 (用纱布包好), 共煮至肝熟, 吃肝喝汤.
3. 喝绿豆粥去胃火 表现症状: 分虚实两种, 虚火表现为轻微咳嗽, 饮食量少, 便秘, 腹胀, 舌红, 少苔; 实火表现为上腹不适, 口干口苦, 大便干硬.
食疗法: 石膏粉 30 克, 粳米, 绿豆各适量, 先用水煎煮石膏, 然后过滤去渣, 取其清液, 再加入粳米, 绿豆煮粥食之.
4. 喝梨水去肝火 表现症状: 头痛, 头晕, 耳鸣, 眼干, 口苦口臭, 两肋胀痛.
食疗法: 川贝母 10 克捣碎成末, 梨 2 个, 削皮切块, 加冰糖适量, 清水适量炖服.
5. 吃猪腰去肾火 表现症状: 头晕目眩, 耳鸣耳聋, 腰脊酸软, 潮热盗汗, 五心烦躁. 食疗法: 猪腰
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