文章导读
脸上起斑点是人们比较烦恼的事情, 斑点的原因有很多, 可能内分泌失调, 压力大, 辐射, 阳光暴晒, 遗传等原因造成, 可以内调, 激光治疗效果比较明显, 平时避免阳光暴晒, 远离辐射的环境, 多喝温开水, 避免压力大, 很多人认为维生素可以祛斑, 维生素几可以祛斑吗? 接下来我们来看看吧.
一. 维生素 e 祛斑原理一
维生素 E 的侧链直接参与巯基的氧化还原过程, 从而抑制酪氨酸酶活性, 减少黑色素的形成. 达到美白祛斑, 淡化雀斑作用.
二. 维生素 e 祛斑原理二
维生素 E 还具有扩张末梢血管, 改善血管微循环的作用, 能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄, 从而也有利于 "斑" 的祛除, 进而淡化雀斑作用.
三. 维生素 e 祛斑原理三
维生素 E 是一种脂溶性维生素, 其水解产物为生育酚, 是最主要的抗氧化剂之一. 维生素 e 延缓衰老, 有效减少皱纹的产生, 美白祛斑, 淡化雀斑, 保持青春的容貌.
四. 维生素 e 祛斑方法
1. 口服法
维生素 c 和维生素 e 搭配口服! 每天吃一片维生素 c 和维生素 e, 能起到一定的美白祛斑, 淡化雀斑作用.
2. 维生素 E 面膜
牛奶适量, 一勺蜂蜜, 维生素 2 粒, 放在一起, 做成面膜, 侵湿面膜纸, 每晚敷面, 天天坚持不出半月, 就有明显的美白祛斑, 淡化雀斑作用!
3. 每天食用富含维生素 E 多的食物
也有美白祛斑, 淡化雀斑作用! 如: 富含维生素 E 的食物有: 猕猴桃, 菠菜, 卷心菜, 菜塞花, 羽衣甘蓝, 莴苣, 甘薯, 山药; 坚果包括杏仁, 榛子和胡桃.
五. 注意事项
维生素 e 有淡化雀斑效果, 但不能彻底去掉雀斑! 想彻底去掉雀斑, 只有把显性雀斑, 与没有长出来的雀斑, 通过雀斑分离法技术, 都分离出来, 才能达到去除雀斑的目的, 维生素 E, 不能过量服用, 必要时请按医嘱.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1595008.html