文章导读
9 个月的宝宝一天是需要 1200 毫升的奶粉的, 每天需要喂养 4 餐左右, 而每餐的喂奶量差不多是在 300 毫升左右, 分别是在早餐, 午餐以及午休后, 晚上睡觉前食用. 9 个月的宝宝是可以开始添加辅食的, 因为宝宝的身体发育是需要更多的营养物质, 我们可以给宝宝吃一些粥类等食物.
9 个月宝宝一顿吃多少奶
九个月是宝宝生长发育的关键时期, 奶已经从宝宝的主食变成宝宝的零食了.
如果宝宝是奶粉喂养的话, 那一天要吃三, 四顿奶粉, 每顿奶量在 200-300 毫升左右, 喂食时间可以放在宝宝早床后, 午睡后还有晚上睡觉前.
如果宝宝是吃母乳的, 那就按需喂奶. 但不管是母乳还是奶粉喂养, 都无法完全满足宝宝生长所需的营养, 每天都要给宝宝吃肉, 蛋, 蔬菜等食物, 这样才能满足宝宝所需的蛋白质, 钙, 铁锌等, 让宝宝健康长大.
9 个月宝宝除吃奶外的辅食应怎样?
孩子要多吃主食, 多吃蔬菜水果. 家长一般都说米饭, 主食吃的多, 给宝宝做点按摩, 每天花几分钟时间不多, 睡前捏脊背 20-30 下, 按摩小肚子, 绕着肚脐顺时针 20-30 下逆时针也 20-30 下, 次数要一样, 增强宝宝的脾胃! 每天坚持哦!
9 个月的宝宝已经开始吃辅食, 有的已经出牙了, 这时注意辅食的多样性, 尽量保持食物原有的味道, 奶粉, 可以早, 中, 晚各一次, 两顿辅食, 有的宝宝可能没断夜奶夜里还得一次. 不必纠结量和次数, 有可能这次吃 120, 下次 280, 有可能辅食吃的多, 奶喝的少, 不必太纠结, 按孩子需求就好.
9 个月大的宝宝在饮食方面可能有着一个很大的过渡期, 作为父母不必太过于慌张, 太过于惊奇. 只需要根据宝宝自身的情况, 做好慢慢地调整, 每天保证喝奶的量和辅食均衡搭配, 保障其营养就可以了, 而不用太过于死板去固定量.
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