文章导读
人一到了老年, 身体就会出现各种各样的疾病, 而痛风就是其中一种, 病发的时候关节会发肿发红, 这种疾病非常难以治疗, 但是苹果醋是不能治疗痛风疾病的. 苹果醋是一种养生食品, 没有医效作用, 它可以排除体内的油脂, 使消化更好, 想要治疗痛风必须去专门的医院, 选择适合的药品缓解病症.
苹果醋对痛风没有明确的治疗作用. 建议痛风患者饮食上注意低嘌呤饮食, 比如尽量要少吃海鲜, 鱼类, 动物内脏, 浓汤等高蛋白高嘌呤的食物. 另外要注意多喝水, 生活
上要坚持锻炼, 通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平. 必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平.
一, 好处
1, 预防高血压.
苹果醋, 是从碾碎的苹果中发酵得到的.
苹果醋中的醋酸有软化血管, 增加血管弹性, 降低血压的作用, 能有效预防高血压和心脑血管疾病.
2, 有助于钙质吸收, 强身健体.
苹果醋中的维生素和氨基酸与人体内的钙质发生作用, 能促进人体对钙质的吸收.
3, 防癌抗癌.
苹果醋中含有的丰富的维生素 C 有强大的抗氧化效果, 能防止细胞癌变和细胞衰老, 增加身体的抵抗力.
二, 坏处
1, 苹果醋酸度太高, 吃纯苹果醋可能会损伤牙齿的珐琅质和喉组织.
2, 长期喝苹果醋会导致钾量减少, 骨密度降低, 对于缺钾, 有骨质疏松症的人群, 应当谨慎食用.
食用苹果醋注意事项:
1, 应当适度饮用, 原液每天不要超过 20 毫升, 兑水控制在 200-250 毫升.
2, 不要空腹喝, 喝之前最好先用白开水或者果汁冲稀, 否则会对胃造成一定伤害.
3, 苹果醋对胃有刺激作用, 胃酸过多的人长期饮用会产生反酸, 烧心, 胃灼烧等不适症状.
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