文章导读
咳嗽了很久一直没有缓解, 很多人最后会选择吃甘草片, 但毕竟这也是一种药物, 吃多了同样有一定的副作用, 所以最好的方法还是食疗. 甘草雪梨冰糖的功效主要表现在止咳化痰方面, 只是自己制作时, 一定要把每样食材的量配好, 还可适当的加入一些红枣和枸杞等等, 对养生都十分有利.
甘草可以和梨一起煮吗
用料
老冰糖适量, 雪梨 3 个, 甘草少许, 枸杞少许, 红枣适量, 生姜少许
做法
1. 把雪梨洗净去皮, 将顶部四分之一切掉做盖子, 然后用勺子或者小刀把中间核挖去.(最好用勺子, 不会有危险)
2. 依次把老冰糖, 甘草, 枸杞放在梨盅内. 然后盖上盖子并用牙签固定.
3. 把处理好的梨放入砂锅中, 加入凉水至梨的二分之一处, 把红枣, 生姜片和适量老冰糖放在梨盅的周围!(双向入味...)
4. 把砂锅放在灶上, 用小火慢慢炖两个小时左右, 直至把炖梨软.(中途记得保持水位) 然后就可以开吃了~
甘草冰糖雪梨的功效
甘草主要的功能是补脾益气, 清热解毒, 祛痰止咳, 缓急止痛, 调和诸药. 用于脾胃虚弱, 倦怠乏力, 心悸气短, 咳嗽痰多, 脘腹, 四肢挛急疼痛, 痈肿疮毒, 缓解药物毒性, 烈性. 但它不宜与京大戟, 芫花, 甘遂, 海藻同用. 冰糖雪梨羹对嗓子有益, 所以加入甘草效果更好.
梨和什么一起煮着吃最好
梨与陈皮同煮: 燥则津亏也生痰, 表现为咳嗽少痰, 色黄或白. 对这种情况, 在煮梨时可加入一些陈皮, 或放入部分糠心白萝卜, 与梨同煮, 吃梨喝汤, 能够起到润燥化痰, 理气止咳的作用.
梨与乌梅同煮: 对于干咳日久, 或程度较重者, 可加入乌梅, 甘草各 10 克, 与梨同煮, 吃梨喝汤. 乌梅味酸, 甘草味甘, 与梨同煮, 养阴润肺止咳作用增强, 乌梅还有敛肺止咳功效. 此汤味道甘甜爽口, 很适宜儿童食用. 养阴润燥, 防治口, 鼻, 咽部及皮肤干燥.
葱姜与梨同煮: 冬季凉燥当令, 燥邪与寒邪往往相兼为患, 侵袭人体, 表现为干咳, 流清涕. 有此类症状的患者在煮梨的同时可加入 2-3 片生姜, 5-6 段葱根, 同煮 5-6 分钟, 吃梨喝汤, 1 天 1-2 次. 葱根与生姜性温味辛, 有辛温解表的作用, 可去寒邪, 与梨同煮, 协同起到祛除凉燥的作用.
健康提示
甘草片泡水喝的禁忌有很多, 日常在服用之前一定要弄清楚, 避免威胁身体健康. 如果服用甘草片一个星期都不能够有效的缓解症状, 那么就应该考虑身体是否还有其他的疾病. 这个时候应该停止服用甘草片, 然后接受专业的检查. 总而言之, 虽然甘草片有着很好的保健身体的作用, 但是副作用也不小. 日常服用的时候千万不能够大量并且长期服用, 避免威胁生命安全.
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