文章导读
宝宝的肠胃很孱弱, 如果吃了变质的食物, 可能会有拉肚子的情况产生. 爸爸妈妈需要及时观察宝宝的各种情况, 如果有消化道疾病, 一定要及时去医院消化科进行检查. 如果宝宝有拉肚子的情况, 要注意饮食, 很多食物不能应该吃, 但是有些食物对于宝宝是有好处的. 那么, 宝宝拉肚子能喝鱼汤吗?
1. 脱脂奶
脱脂奶中的脂肪含量微乎其微, 更加容易消化, 适用于呕吐, 腹泻, 消化不良等患儿.
做法: 将牛奶煮沸, 待冷却后除去脂肪膜, 再煮沸余乳, 再冷却后去脂肪膜, 如此反复 3 次即可.
2. 焦米汤
米汤容易消化, 而且具有较好的健脾和胃的作用, 且焦米汤中的炭化结构则具有较好的吸附止泻作用, 因此宝宝拉肚子时还可以尝试焦米汤
做法:
(1). 取适量大米, 淘洗干净后沥干水分, 晾干备用.
(2). 把铁锅洗净, 小火预热, 把米倒进锅里不停地翻炒, 必要时可以把锅拿起来轻晃也有助于米均匀受热.
(3). 把米炒到焦黄时, 离火, 炒好的米是裂口的.
(4). 然后把米放进汤锅或者奶锅里, 差不多铺满了锅底, 倒水至 4/5 左右处, 开大火煮沸, 然后小火熬煮半小时左右.
(5). 最后关火, 等米粥放温后, 捞出表面的米油放在碗里.
3. 蒸苹果
蒸苹果中含有大量有机酸如鞣酸, 凝酸等成分, 具有很好的收敛作用, 并且苹果中的果胶, 纤维素有吸收细菌, 毒素和肠道内过多水分的作用, 能够达到止泻的作用.
做法:
(1). 将苹果洗净, 去皮, 切成黄豆大小的碎丁, 加入凉开水适量.
(2). 放上笼蒸 20-30 分钟, 待稍凉后, 将蒸苹果压烂即可.
4. 胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物, 所含的果胶能促使大便成形, 吸附肠粘膜上的细菌和毒素, 是一种良好的止泻食物.
做法:
(1). 将胡萝卜洗净, 切成丁.
(2). 加水煮烂后去渣取汁.
(3). 然后加小米和水煮成汤 (按 500 克胡萝卜, 20 克小米, 1000 毫升水的比例), 最后煮沸即可.
(4). 每天让宝宝喝 2-3 次, 每次 100-150 毫升, 轻度腹泻 1-2 天即可止泻, 中度腹泻 2-3 天即可止泻.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1726342.html