文章导读
洋葱是一种具有辛辣刺激的食物, 有些人不喜欢吃洋葱的原因就是洋葱的这个气味不好闻, 有些人吃完洋葱之后经常放屁是非常臭的, 其实这一般多是洋葱能够促进人体肠胃的蠕动, 具有顺气的功效, 因此, 这就是有些人吃洋葱之后放屁特别臭的原因, 这是正常现象, 大家可不必过于担心.
吃洋葱放臭屁是在排毒
民间有 "响屁不臭, 臭屁不响" 的谚语. 这与摄入的食物种类有关. 吃薯类, 萝卜等食品, 分解时会产生大量的二氧化碳, 这种情况下放屁常常响声如雷, 但不会太臭. 可是, 如果食用蛋大蒜, 洋葱, 韭菜等食品过多, 则会分解出恶臭气体, 这种情况下放屁可能没什么响动, 但却能 "杀人不见血".
我们的大肠内居住着数以千万计的细菌, 它们在帮助消化, 对食品残余物进行分解的同时, 会产生不少有害气体, 必须及时排出体外. 这就是我们所说的 "有屁就放" 的道理, 因为放屁对健康有利. 通过放屁, 能够了解肠胃的情况, 这是为医学所证明了的.
放臭屁有哪些原因
一般情况下, 屁是不会特别臭的. 如果屁奇臭难闻, 原因可能有:
1, 消化不良或进食过多肉食的结果. 细菌分解肉制品时能产生硫化氢, 吲哚, 粪臭素等恶臭气体, 怪不得人家说, 爱吃肉食的欧美人放的屁非常臭, 这还是有一定科学依据的.
2, 在患有晚期肠道恶性肿瘤时, 由于癌肿组织糜烂, 细菌在捣鬼, 蛋白质腐败, 经肛门排出的气体也可出现腐肉样奇臭.
3, 消化道出血时, 血液在肠腔内滞积; 或肠道发生炎症时, 排出的气体往往比较腥臭.
4, 进食大蒜, 洋葱和韭菜等含刺激性气味食物引起. 这不是病态, 可不必担心.
为什么会放屁
常放屁的原因大致有两种情形, 一种是因常吃一些产气的食物, 例如地瓜, 洋葱, 高丽菜, 豆类及其他豆制品, 所以会有放屁的情形, 另外则有可能罹患「激躁性大肠症候群」, 此症临床上也会有腹痛, 腹涨以及放屁等现象产生.
在饮食上建议您少量多餐, 不要暴饮暴食, 吃东西时, 宜细嚼慢咽, 以免一起吃下太多空气, 而容易产气的食物也要避免食用. 每天喝杯优酪乳, 有助于改变肠胃道细菌.
屁是一种什么气体
屁是身体排放的废气, 大部分是二氧化碳, 氢气和甲烷.
过去一种普遍的认识是, 屁的臭味是甲烷释放出来的. 其实, 甲烷本身并不臭. 现代科学证明: 产生臭味的 "罪魁" 是吲哚 (indole), 粪臭素 (skatole), 硫化氢等恶臭气体. 由于人类的嗅觉对这些气体特别敏感, 所以, 大庭广众之中, 尽管有人偷偷放屁, 结果仍能被人们迅速发觉并掩鼻喊臭.
屁的产生, 是因为我们吃的食物, 有些未被分解. 未被分解的部分, 包含纤维和糖类, 就成为大肠菌的食物. 大肠菌饱餐后就会排气, 这些气体在体内累积, 造成一股气压. 当压力太大时, 就会被排挤出体外, 形成了屁.
放屁多少与什么有关
1, 屁的多少与人们的饮食有关.
有些人爱吃洋葱, 生姜, 生蒜, 薯类, 甜食, 豆类和面食, 由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳, 硫化氢等气体的基质, 所以食后往往会废气大增, 不断放屁.
2, 屁的多少还与人的消化机能强弱有关.
消化不良时, 肠道细菌发酵快, 容易产生气体而使人排屁. 有个科学家调查发现, 一个人每天放屁大约 14 次. 每天, 每个人释放的废气, 大约 500 毫升左右. 屁虽臭, 但放屁是一种正常的生理需要, 它对人的健康有利. 一个人一天到晚不放一个屁, 这对健康不利. 一年到头绝不放屁的人, 极有可能是胃肠道出了毛病.
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