文章导读
对于鼻炎的人来说在日常的饮食中一定要有所顾忌, 不然一定会加快鼻炎的发展, 也会带来更多的痛苦经历. 那么鼻炎患者不能吃什么呢? 首先就是辛辣刺激的食物, 然后就是海鲜类的食物. 一些人就是平时不注意饮食从而导致了鼻炎加重引发逼得疾病. 那么, 鼻炎患者可不可以吃螃蟹呢?
一, 鼻炎患者最好不要吃螃蟹
鼻炎患者最好不要吃螃蟹, 螃蟹属于发物, 有过敏体质的人应该尽量少吃, 而且螃蟹体内细菌较多, 加工时很难彻底清除, 对于抵抗力差的人吃多了, 感染其它细菌或寄生虫的几率就比一般人要高多了.
二, 鼻炎患者不能吃哪些东西
1. 鼻炎是不适合吃容易上火的食物的, 所以, 辛辣的食物, 鼻炎者不要吃, 例如, 辣椒, 韭菜等食物, 就是辛辣的食物.
2. 鼻炎不能吃刺激性过强的食物, 例如, 烟, 酒, 或者是腌的咸菜等. 这些食物, 因为其刺激, 会大量让人体分泌, 从而导致鼻炎加重.
3. 鼻炎患者还不能吃非常高酸的食物, 大家有经验, 就是吃高酸的食物, 会直接感觉到鼻子处有堵的物, 会有酸流流过, 自然导致鼻炎的不利.
4. 鼻炎患者还不能吃易产生气体的食物, 例如, 可以让人有不适感的, 或者是饱感的食物, 例如地瓜等. 一些太硬的食物也不推荐鼻炎患者吃, 例如, 年糕, 或者是粽子一类的食物, 都不太适合鼻炎者吃.
5. 对于过敏性的东西, 也不建议吃, 例如, 一些海鲜, 鼻炎患者还是可以克制一下, 不要过分摄入. 鼻炎患者不能吃的有芒果, 杏, 榴莲, 大枣, 韭菜, 辣椒, 花生, 胡椒, 桔子, 年糕, 粽子, 海鲜.
多吃一些含维生素 C 的水果, 蔬菜, 以及富含胶原蛋白和弹性蛋白的东西, 比如苹果, 新鲜蔬菜, 菠菜, 胡萝卜, 猪蹄, 鱼, 牛奶, 豆类, 动物肝脏, 瘦肉等.
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