文章导读
罗汉果作为一味很有名气的中药材, 不仅被广泛应用于制药中, 也被人们视作很重要的一类日常保健品. 罗汉果凉茶就是许多人在夏季时喜爱饮用的一道饮品. 罗汉果水具有许多功效, 它不仅清热润肺, 而且清咽利咽. 上火的人喝它往往去火效果比较明显. 下面就给大家介绍罗汉果泡水的做法.
一, 罗汉果水的功效
1. 生津止渴
罗汉果泡水喝有生津止渴, 清热润肺的作用, 可以用于治疗因肺热而引起的燥热咳嗽以及因暑热伤津口渴等症状.
2. 清热润肺
罗汉果甘寒质轻, 能够润肺化痰, 对于咳嗽痰稠, 咯吐不利, 干咳无痰, 肺热郁闭咽痛, 便秘都可以用罗汉果泡水喝有一定的功效.
3. 利咽开音
罗汉果能够清宣肺气, 利咽开音, 用罗汉果泡水喝对于治疗, 声哑, 喉燥干咳有一定的帮助, 平常泡水喝时还可以加一点甘草, 效果会更好.
4. 润肠通便
罗汉果质滑性润, 宣上导下, 能够清热泻火, 润肠通便, 罗汉果泡水喝可以用于肺热肠燥便秘, 头痛目赤, 单味泡服即可, 或配清热泻下药以增强药效.
二, 罗汉果泡水方法
1. 材料: 罗汉果一个
做法: 罗汉果切碎, 用沸水冲泡十分钟后, 不拘时饮服. 每日一 ~ 二次, 每次一个.
罗汉果与优质茶叶打碎加工成的细沫. 用小布包包好, 温水一冲即可. 香气浓郁, 鲜甜爽口, 生津止渴, 清肝润肺, 化痰止咳, 明月益思, 回味无穷的罗汉果茶. 罗汉果还可与绿茶, 桂花, 绿豆等配制成各具特色的保健饮料.
主治: 梅核气, 慢性咽炎及咽痛, 咽痒, 干燥不适等症.
2. 原料: 罗汉果 250 克, 白砂糖适量.
制法: 将罗汉果压碎, 加水适量煎煮, 共煎 3 次, 每次煎半小时, 以小火蒸去水气使其成粘稠状, 晾凉拌入白砂糖, 混匀, 晒干, 压碎装瓶备用. 每次取 10 克左右以开水冲泡饮.
三, 喝罗汉果茶注意事项
喝罗汉果茶水时要注意量与浓度的控制. 无论喝什么茶都要根据自身情况选择适合的茶叶, 泡时也要注意茶浓度.
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