打开锅盖儿,加入少量的食
,这样减肥冬瓜汤就做好了。冬瓜具有很好的减肥效果,因为冬瓜里面有一种营养物质,叫做丙醇二酸,这种物质能够有效的抑制身体当中的糖分转化为脂肪,再加之冬瓜本身也没有脂肪,热量非常的低,所以适当的喝一些冬瓜汤就有非常好的减肥的作用,另外还有止咳化痰、生津润肺的功效。对于女性来说,不但有不错的减肥的作用,同时还有
、润泽皮肤之功效。
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