这做丝瓜鸡蛋汤的原料包括丝瓜、鸡蛋,还有适当的葱花,冬菜等,首先要将丝瓜切成长段,丝瓜比较老的话,一定要去除丝瓜皮,再将鸡蛋放到锅里面煎香备用,在烧水水热煮后放入丝瓜鸡蛋盐味精以及鸡粉等这些煮开,盛入碗中,适当的撒一些葱花就可以了。
尤其是制作丝瓜鸡蛋汤是非常方便简单的,而且丝瓜和鸡蛋的营养价值,对身体健康比较有利,丝瓜含有丰富的营养物质,可以起到防止皮肤老化,使肌肤洁白细嫩,美容养颜,所以可以称得上是女性比较天然的护肤保健品。
而鸡蛋大家也是在熟悉不过了,因为在生活当中同样常吃得到,所以将丝瓜以及鸡蛋合理的搭配在一起,烹煮的汤汁不仅是美味的,对我们的身体健康也可以发挥很好的保健作用。
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