文章导读
如果一个人长期吃生冷食物, 容易对肠胃消化系统形成刺激, 从而引起一系列的肠胃问题, 所以对于肠胃不好的人来说, 不能够吃生冷食物. 与此同时当一位女性处于月经期间的时候也不能够吃生冷食物, 因为生冷食物有可能会让女性出现月经不调的后果. 那么如果忌生冷食物的话又可不可以吃水果呢?
一, 忌生冷能吃水果吗
其实并不是所有的水果都属于生冷的食物, 同样的, 也并不是所有的水果都适合在生病期间食用, 我们主要还是要根据具体的情况来对待.
就比如人在患了感冒之后, 通过一些维生素 c 含量比较丰富的水果的食用, 其实就能够比较好的辅助这种疾病的治疗. 对于人们来说这样吃水果就是能够接受的. 但是如果是比较严重的消化系统疾病, 一些酸性的食物其实就不太适合食用.
二, 吃水果对疾病治疗有哪些帮助
1, 水果中蕴含有非常丰富的各种维生素和微量元素, 能够有效地提高人体的身体免疫力, 促进人体内分泌系统的正常工作. 从这一点来看, 通过一些水果的食用, 确实是能够对一些人体疾病的治疗起到一定的帮助的.
2, 的一些药物作用的发挥. 从这一点来看, 这种水果也是一个很不错的选择. 通过吃水果, 确实能够对一些人体疾病进行治疗, 但是人们还是需要具体情况具体对待
3, 不是所有的水果都不能吃, 可以有选择有节制的吃一些水果;
4, 服中药时通常要求不吃吃生冷, 辛辣, 油腻食物, 其原因一是这类食物可能会妨碍脾胃功能, 影响药物吸收, 降低疗效; 二是有时这些食物会加重病情, 如虚寒证吃生冷食物等;
5, 生冷食物一般是指: 生的, 未经过烹饪处理的, 比较凉的食物, 如凉拌的生菜, 生食的内类, 各种冷饮比如冰淇淋以及水果等. 如果是妇科方面的问题凉开水最好也不要喝; 辛辣是指辣味重的和一些有特殊气味的食物, 比如川菜, 火锅, 大蒜, 胡椒等; 油腻通常指油比较大的食物, 比如油炸食物, 肉类等.
6, 服药的禁忌还是要听医生的嘱咐, 如果要求忌吃生冷, 那就尽量吃熟的, 热的食物, 实在想吃水果, 可以适量的有所选择的吃, 不是所有的蔬菜水果都是寒性的, 比如桔子热苹果温, 吃也应遵照医嘱在服药后一定时间后再进食;
7, 属于寒性的食物有苦瓜, 番茄, 茭白, 荸荠, 菱肉, 百合, 藕, 竹笋, 慈姑, 魔芋, 空心菜, 蒲公英, 败酱草, 鱼腥草, 马齿苋, 蕨菜, 苦菜, 荠菜, 香椿, 莼菜, 黑鱼, 鲤鱼, 河蟹, 泥螺, 文蛤, 蛏子, 海蜇, 海带, 紫菜, 田螺, 河蚌, 蛤蜊, 牛奶, 豆豉, 桑葚, 甘蔗, 梨, 西瓜, 柿子, 香蕉等.
人们在生病时总会选择对自己身体危害最小的方式去恢复, 那么煲中药也就成为了一种调理身体的方式, 但是在吃中药的时候总要忌生冷, 人们也因此而担心忌生冷能吃水果吗, 我认为这个需要咨询自己的医生, 不要因为一时嘴馋而让自己的身体恢复速度变慢.
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