文章导读
柿饼是一种非常特殊的存在, 主要由于柿饼的口感软糯受到了不少老年人的喜爱, 但是由于柿饼中含有大量的特殊物质成分, 所以很多食物都不能够同柿饼一起食用, 否则容易引起食物中毒的后果. 而香蕉也是一种在日常生活中较为常见的水果, 那么香蕉和柿饼可不可以一起食用呢?
1 柿饼和香蕉能一起吃吗
可以一起吃, 但是需要注意食用量.
1, 在性味上, 柿饼性寒, 香蕉也是寒性水果, 两者性味偏寒凉, 同食会导致身体产生寒气, 大量食用还可能出现不适情况, 影响身体的健康.
2, 从食物成分方面来看, 柿饼中含有大量的果胶及纤维素, 香蕉中含有不少的淀粉及膳食纤维, 两者都是不易消化的食物, 一起过多食用会造成肠胃负担, 引起肠胃不适, 因此建议少量食用为宜.
柿子
2 柿饼和香蕉同吃了怎么办
1, 少量食用并无大碍
对于一些肠胃能力比较好的人群, 少量食用了柿饼和香蕉, 一般是不会出现不适反应的, 建议以后注意不食用便好.
2, 吃促进消化的食物
因为香蕉和柿子一起食用不易消化, 因此一同大量食用可能会出现腹胀, 消化不良等情况, 建议多吃些山楂, 酸奶, 柚子, 橘子等食物, 促进肠胃的消化.
3, 服用止泻药物
由于柿饼和香蕉都是寒性食物, 而摄入过于寒凉的食物会加重肠胃滑利性, 导致腹泻, 建议可以在医生的指导下服用些具有止泻作用的药物, 有利于缓解不适.
4, 看医生
一些急性肠胃炎, 胃溃疡患有肠胃疾病的人群, 同时食用过多的柿饼和香蕉后, 可能会引起疾病复发, 这时需要及时前往医院接受治疗.
香蕉
3 吃柿饼后多久吃香蕉
吃柿饼 1-3 小时后再吃香蕉比较好.
因为柿饼中富含果胶, 在胃液的消化下, 一般需要 1 个小时, 此时柿饼已经进入肠道中, 这时再吃香蕉是不会影响柿饼在胃部的分解的, 若是吃了香蕉后想吃柿饼, 同样需要间隔一个小时以上, 因为香蕉性寒, 食用之后会降低脾胃的功能, 因此需要消化的时间长些.
注意: 一些消化能力弱的人群, 最好延长一下间隔时间, 延长至 2.5 个小时左右比较好.
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