文章导读
油桃是桃子的一个品种, 表皮是没有任何的绒毛的, 只要我们清洗干净油桃就可以食用了. 油桃这种水果有一定的饮食禁忌, 就是内热生疮的人是不能吃的, 而且油桃不能给孩子食用, 桃子不容易被孩子的肠胃消化, 还有可能会引起过敏反应等, 所以大家可以应该要了解油桃的食用禁忌.
油桃什么人不能吃
1, 平时内热偏盛, 易生疮疖的人, 不宜多吃.
2, 最好不要给婴幼儿喂食桃子, 因为桃子中含有大量的大分子物质, 婴幼儿肠胃透析能力差, 无法消化这些物质, 很容易造成过敏反应.
3, 多病体虚的病人以及胃肠功能太弱的病人不宜食用, 因为它会增加肠胃的负担.
油桃的食用处理方法
1, 牙刷; 大家可以用牙刷直接刷洗 (桃子不要沾水) 桃子表面, 尤其是有坑的地方. 然后用清水冲洗干净就可以吃了. 用牙刷的话, 桃毛和脏东西都会轻易去除的. 牙刷建议选一个来固定刷桃子的, 不然很不卫生.
2, 食盐清洗法; 先把桃子蘸湿然后撒上细盐, 来回均匀的搓洗, 最后清水冲洗干净就可以了.
3, 食用碱浸泡法; 准备适量的清水放入少量的食用碱搅拌. 把桃子放入食用碱的水里浸泡 3,4 分, 取出用清水冲洗即可.
4, 去皮; 这种方法很费事不过效果非常好; 软的桃就慢慢的扒皮, 硬的桃子大家可以将桃子浸入滚开的水中, 1 分钟后捞出, 然后放入冷开水中, 片刻取出, 这样能很轻易地将桃子皮剥下.
吃油桃注意事项
1, 桃虽好吃, 但不可多食. 李时珍曾说:"生桃多食, 令人膨胀及生疮疖, 有损无益." 常言 "桃养人" 是指食桃要适度, 恰到好处, 但鲜桃不宜贮藏.
2, 要吃新鲜, 成熟的油桃. 油桃不宜储藏, 孕妇更要注意保证食物的新鲜. 未成熟的油桃不能吃, 否则会腹胀或生疖痈;
3, 烂桃切不可食用. 桃子烂了会滋生各种细菌, 人吃了容易生病, 所以切记桃子烂了不要吃.
4, 糖尿病患者血糖过高时应少吃油桃. 油桃中含有较高的糖分, 糖尿病患者血糖过高时应尽量少吃或不吃油桃, 以免血糖升得更高.
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