文章导读
鸡肉是大家吃的非常多的一种肉品, 鸡肉的肉质比较细嫩, 很容易就能够炖熟来吃, 而且鸡肉的营养价值很高, 首先蛋白质的含量就非常高, 另外还有丰富的微量元素, 还富含尼克酸以及 b 族维生素等等, 一般人都可以放心喝一些鸡汤, 一岁左右的小宝宝肠胃功能还是比较弱的, 这么大的宝宝能不能喝鸡汤呢?
一岁的宝宝可以吃鸡肉, 但是鸡肉要做成肉泥给孩子吃.
1, 鸡肉富含蛋白质, 南瓜富含钙, 磷, 铁, 碳水化合物和多种维生素, 其中胡萝卜素含量较丰富.
2, 六个月大的宝宝可以正式开始添加添加辅食, 先吃米粉, 再吃菜泥果泥, 最后才吃蛋黄. 宝宝主食食谱应该以汤汁或者是糊状为主, 例如水果汁, 菜汁, 菜汤, 肉汤, 蛋黄泥, 菜泥, 水果泥, 鱼泥, 肉泥等都能轻易让宝宝接受.
3, 一般 8 个月后的小孩就可以开始喝乌鸡汤了. 这个时候的婴儿已经开始喂食辅食了, 消化功能也逐渐发育. 这个时候喝乌鸡汤能为婴儿的发育提供营养成分. 但是乌鸡汤很油, 给小宝宝喝的时候一定要把乌鸡汤上油花撇掉, 一次性不要喝太多, 最好一次添加一点.
孩子喝乌鸡汤的好处:
1, 解决了锌和钙不能同补的难题
因为钙会抢占锌的载体, 影响吸收, 所以锌和钙不能同补. 市面上各种补锌品都无法解决锌钙不能同补的难题, 而乌鸡同时富含锌和钙, 不但解决了锌钙不能同补的难题, 而且乌鸡体内的锌和钙还容易被小孩吸收.
2, 改善食欲
乌鸡汤中含锌等微量元素, 能促进进孩子的味觉发育, 从根本上解决孩子不爱吃饭的问题, 改变嘴里没味儿, 食欲不佳, 美味佳肴也提不起兴趣的现象. 充足的锌让孩子真正爱上吃饭, 茁壮成长, 甩掉挑食和营养不良.
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