文章导读
荨麻疹患者是可以吃橙子的, 主要是因为橙子含有很多的维生素 C, 而维生素 C 是可以治疗皮肤过敏的, 希望荨麻疹患者可以多吃维生素 C 的食物, 所以建议荨麻疹患者应该要多吃一些清淡的食物. 荨麻疹患者应该要涂抹一些抗生素等药膏进行治疗, 并且要注意皮肤的卫生问题等才可以治疗好病情.
荨麻疹可以吃橙子吗
可以吃, 但不可以贪多. 橙子味甘酸, 性微凉, 并含有橙皮甙, 柠檬酸, 苹果酸, 琥珀酸, 糖类, 果胶和维生素等营养成分, 而这些成分中并不含有对人体致敏的物质, 因此对于荨麻疹的人来说是可以吃的, 而且在荨麻疹期间适量吃些橙子还有以下好处.
荨麻疹适量吃橙子有哪些好处
1, 缓解荨麻疹红肿 患者身上起了荨麻疹, 会因皮肤, 黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应, 而橙子中含量丰富的维生素 C 和维生素 P, 能增强毛细血管的弹性, 缓解皮肤表面毛细血管的扩张引发的红肿现象.
2, 促进病情恢复 橙子含有丰富的维生素 C, 而维生素 C 具有抗过敏的作用, 因此在荨麻疹治疗期间适量吃些像橙子这样富含维生素 C 的水果, 是有利于病情康复的.
3, 调节消化系统 临床上荨麻疹的患者会出现肠胃消化不大好的情况, 而橙子中含有丰富的纤维素及果胶, 对于加快肠道蠕动有一定的作用, 能够帮助身体调节消化系统, 尽快排出体内的有害物质..
4, 增强免疫功能 大部分荨麻疹患者都属于慢性荨麻疹, 多半是因为自身免疫功能异常引起的发病症状, 而鲜橙果实中含有丰富的维生素 C, 维生素 P 及有机酸, 能保护细胞, 增强白细胞活性, 抵抗自由基, 对人体新陈代谢有明显的调节作用, 能增强机体抵抗力. 荨麻疹一天吃多少橙子合适 3 吃 1-2 个橙子合适. 橙子食用口感甘甜微酸, 营养价值比较高, 但是橙子偏寒性, 而且含有多种有机酸性物质, 过多食用, 会影响身体的健康, 所以一天以 1-2 个橙子为宜, 最多不应超过 5 个, 否则容易加重荨麻疹腹泻或腹痛等症状, 反而不利于病情康复. 避免:
荨麻疹吃多了橙子的坏处
1, 牙齿酸痛 橙子中含有柠檬酸, 苹果酸等多种有机酸性物质, 这些酸性物质对牙釉质会产生一定的刺激, 造成牙齿酸痛的情况.
2, 腹痛腹泻 橙子是一种偏寒性的水果, 有一定的滑肠作用, 因此吃多了橙子可能会出现腹痛, 腹泻的情况.
3, 脾胃虚寒 橙子性凉, 过多食用会伤人脾胃, 增加体内的寒气, 造成人体出现脾胃虚寒.
4, 皮肤发黄 橙子中含有大量的胡萝卜素, 当人体一次性过多食用橙子后, 会使橙子中的胡萝卜素在体内不能及时转化, 随着血液在体内沉积, 从而就会出现脚底皮肤甚至全身皮肤变黄.
5, 阻碍铁质吸收 橙子中含有一定量的鞣酸, 大量食用橙子会使鞣酸在体内堆积过多, 进而影响铁元素的吸收.
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