文章导读
普洱菊花茶是很多女孩子都喜欢喝的茶水. 因为普洱菊花茶不仅口感香醇, 里面带着淡淡的菊花香味, 风味非常独特, 而且还可以帮助人体燃烧脂肪, 这样就可以起到减肥的效果. 所以, 不少女孩子都会通过喝普洱菊花茶的方式来进行减肥. 那么, 普洱菊花茶到底能不能减肥呢?
喝普洱茶的功效与禁忌 加点菊花减肥降脂更明显
虽然喝普洱茶是个不错的减肥方法, 但在喝茶过程中还是会有些禁忌需要了解一下.
禁忌一: 普洱茶不宜空腹喝.
禁忌二: 隔夜的普洱茶不能喝
禁忌三: 新的普洱茶不宜多喝
喝普洱茶的功效与禁忌 加点菊花减肥降脂更明显
禁忌四: 喝普洱茶的杯子要勤洗
禁忌五: 普洱茶需长时间饮用
禁忌六: 普洱茶的适合温饮
喝普洱茶的功效与禁忌 加点菊花减肥降脂更明显
禁忌七: 喝淡普洱茶比喝浓普洱茶要好
禁忌八: 普洱茶不宜在饭前或是饭后饮用
禁忌九: 普洱茶不宜在睡前饮用
喝普洱茶的功效与禁忌 加点菊花减肥降脂更明显
禁忌十: 冲泡多次的普洱茶不要喝
禁忌十一: 普洱茶只能冲不能煮
喝普洱茶的功效与禁忌 加点菊花减肥降脂更明显
点评: 很多人喜欢在普洱茶里加上野菊花一起冲泡, 这样有没有减肥效果呢? 野菊花茶具有明目, 降火的功效, 普洱茶具有降脂, 降压, 减肥的功效. 所以, 两者在相互互补的情况下是可以一起冲泡, 并且也有一定的减肥降脂功效, 但需长时间食用才会有效果.
喝普洱茶的功效与禁忌 加点菊花减肥降脂更明显
点评: 除了有减肥降脂的功效外, 普洱茶还有抗衰老, 养颜, 降压, 抗动脉硬化, 抗癌等等作用, 是一款很适合办公室的 OL 们饮用的茶品.
来源: http://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1745817.html