文章导读
哈密瓜是非常受欢迎的一种食物, 不仅吃起来口感非常好, 而且对人体有很多好处, 比如哈密瓜含有维生素 c, 维生素 a 等多种维生素, 这些维生素都是非常好的抗氧化剂, 说去吃哈密瓜具有美白的作用, 是女性美容养颜的佳品, 但是在生活中, 很多人正在受到高血糖的困扰, 那么出现高血糖的人能不能吃哈密瓜呢?
哈密瓜的干物质中, 含有 4.6%-15.8% 的糖分, 食用哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用, 可以用来作为贫血的食疗之品. 哈密瓜哈密瓜含糖较多, 糖尿病人应慎食, 所以血糖高的人应该也不可以吃吧, 至少不能吃很多
糖尿病饮食需要控制, 在血糖控制平稳达标的情况下, 可以少量进食. 建议运动后, 或者两餐之间进食.
指导意见:
糖尿病饮食控制, 锻炼, 管住嘴, 迈开腿是控制好血糖的基础. 定期复查血糖, 调整药物. 水果在血糖控制平稳达标情况下是可以少量进食. 另外黄哥, 西红柿等可以适当多吃些.
哈密瓜虽然糖分没有西瓜多, 但是也含糖
指导意见:
所以糖尿病的病人也是不合适吃哈密瓜的, 需要严格控制饮食.
哈密瓜, 其实是很多人非常喜欢吃的一种水果因为它的味道非常的香甜, 可以品尝的出来其实它是属于含糖量比较高的一种水果,, 而刚好对于糖尿病患者来讲应该禁止含糖量比较高的食物, 所以说即便是作为水果的一种其实也并不建议糖尿病患者吃太多, 同时也要注意积极的配合治疗.
虽然在生活当中一直建议多吃一些蔬菜和水果, 但是如果身体情况比较特殊的话那么就需要特殊的对待, 哈密瓜含糖量比较高, 所以并不建议糖尿病患者吃哈密瓜, 这也是保证健康的基础. 糖尿病不能多吃哈密瓜. 糖尿病病人尽量少吃或者不吃哈密瓜. 哈密瓜含糖量 15%, 含糖比率较高, 糖尿病病人只能少量的食用哈密瓜, 多吃了哈密瓜又要用降糖药去降低血糖, 这样是得不偿失的.
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