文章导读
茶文化在中国可谓是博大精深的, 自古以来, 我国就有种茶喝茶的习惯. 而茶叶对于人体也是有着很多好处的, 比如说其中富含的氨基酸, 可以很好的帮助内脏代谢, 达到强身健体的效果. 当然, 并不是所有人都能够喝茶的, 对于贫血, 神经衰弱, 高血压患者以及孕妇等群体而言, 茶都是禁忌品.
一, 好处
1, 强身健体: 茶可以清血脂, 含多种氨基酸, 对内脏代谢有很好的帮助, 还能减肥清毒.
2, 品茶: 品茶是学问, 有门道, 是一种很尚的休闲方式.
3, 喝剩的茶叶用处多: 倒在花盆里, 植物也会长得很健壮, 开花周期变得规律, 花朵颜色也很鲜艳; 晾干后的茶叶是很好的保健日用品 (枕头, 靠垫, 被褥等) 的芯料制造宠物茶点.
二, 坏处
1. 贫血患者特别是患缺铁性贫血的病人, 茶中的鞣酸可使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物, 往往使病情加重.
2. 神经衰弱, 甲状腺功能亢进, 结核病患者因为茶中咖啡因能引起基础代谢增高, 使病情加剧.
3. 胃及十二指肠溃疡患者因为茶中咖啡因能刺激胃液分泌和溃疡面, 使胃病和溃疡加重.
4. 肝, 肾病患者茶中咖啡因要经过肝脏, 肾脏新陈代谢, 对肝, 肾功能不全的人来说, 不利于肝, 肾脏功能的恢复.
5. 习惯性便秘患者茶中的鞣酸具有收敛作用, 使便秘加重.
6. 肾, 尿道结石患者茶中的鞣酸, 会导致结石增多.
7. 高血压及心脏病患者茶中的咖啡因对人体血液, 血压有激发作用. 饮茶过多会加快血液流动, 使血压升高, 甚至有可能出现心律不齐.
8. 孕妇饮茶过多, 会引起贫血, 使新生儿因母体供血不足而体重减轻.
三, 八种茶不能喝
1, 浓茶浓茶中含有大量的咖啡因, 茶碱等, 刺激性很强, 饮浓茶可导致失眠, 头痛, 耳鸣, 眼花, 对肠胃也不好, 有的人还会产生呕吐感.
2, 霉变茶含有大量毒素.
3, 串味茶有的味道是有毒的, 如油漆, 樟脑等.
3, 焦微茶炒制过火的茶叶, 营养已经丧失, 味道也不好.
4, 隔夜茶特别是变了味的茶, 即使还尝不出已变味, 但其中也多半孳生, 繁殖了大量的细菌.
5, 久泡茶茶叶泡得过久, 其中很多对人体不利的物质被泡了出来.
6, 冷茶茶宜温热而饮, 冷茶有滞寒, 聚痰之弊.
7, 烫茶茶一般都是用沸水冲泡的, 但是不能在过热时饮用. 过热的东西, 对人的肠胃是极为不利的.
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