取一块鸡胸肉剁成泥,50克
丝、3朵
切碎将食材放入碗中,加入1个
、少许盐、胡椒粉、
、
和油,顺时针搅拌均匀取个耐热碗,完地刷一层薄油,倒入肉糊摊平,表面再刷一层油放入预热好的烤箱,200度烤20-25分钟即可
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