文章导读
白细胞是身体重要的组成部分, 是体内抵御外界细菌进入体内的一道防线, 如果出现白血球减少的情况, 对于身体抵抗外界病菌的进来是有很大影响的, 所以建议大家出现白血球减少的时候, 最好是补充一些可以提高增加白血球的食物语, 这样就可以促进体内白细胞的分生, 提高身体抵抗力.
升高白细胞的食物有哪些
第一, 颜色鲜艳的水果和蔬菜. 酸浆果, 金桔, 西红柿, 胡萝卜和菠菜等都富含抗氧化物, 这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭, 并加强白细胞杀伤外来微生物的能力. 同时, 由于这些食物中还含有大量的维生素 C, 因此有利于抵御流感, 且能使患者迅速康复.
第二, 优质蛋白质. 免疫系统必要的时候需要大量的蛋白质去合成抗体和白细胞. 使机体处于良好免疫状态的蛋白质来源包括蛋类, 瘦肉和豆制品等.
第三, 杏仁, 麦芽和各种深绿色蔬菜含有丰富的维生素 E.
升高白细胞吃什么水果蔬菜
提升白细胞平时可以多吃些绿色蔬菜, 如胡萝卜, 绿色青菜等, 另外还要多吃含水份多的水果, 例如橘子, 西瓜, 水蜜桃等.
白细胞减少不能吃什么
1. 柿子: 大凉之果, 极易损伤脾胃阳气, 凡白细胞减少者, 慎勿服之.
2. 荸荠: 性寒, 破积耗气之品, 体弱之人白细胞减少者, 忌食之. 白细胞减少的虚劳之人, 切勿多食.
3. 槟榔: 为破气伤正之果. 体质虚弱的白细胞减少者, 切勿服食.
4. 薄荷: 辛凉之品, 疏风散热, 只泻不补. 故凡虚弱之病, 包括白细胞减少症者, 皆当忌食.
5. 芥菜: 又称雪里蕻, 民间多视之为发物, 有耗气伤正之弊故体弱者白细胞减少之人, 不宜多食.
升高白细胞的中药成分
能升高白细胞中药有效成分主要为多糖类 (枸杞, 银耳, 云芝, 淫羊藿, 人参多糖等), 生物碱类 (小檗胺, 去甲斑蝥素, 苦参总碱, 千金藤素等), 皂苷类 (人参皂苷, 绞股蓝总皂苷, 黄芪苷等), 挥发油类 (莪术油, 茴香烯等).
升高白细胞的中药偏方
1, 补骨脂 30 克, 淫羊望巧克, 胎盘粉 15 克, 女贞子 60 克, 山荚肉 15 克, 黄芪 30 克, 大枣 30 克, 当归 15 克, 丹参 15 克, 鸡血藤 60 克, 三七粉 9 克, 虎杖 30 克. 制成片剂.
2, 党参 15 克, 黄芪 15 克, 当归 15 克, 熟地 15 克, 女贞子 15 克, 鸡血藤 15 克, 上茯苓 15 克, 焦白术 10 克, 补骨脂 10 克, 炙山甲 6 克, 焦山楂 9 克, 焦神曲 9 克. 用水煎服.
3, 熟女贞 15 克, 旱莲草 15 克, 熟地 15 克, 山药 15 克, 山萸申 10 克, 茯苓 10 克, 泽泻 10 克, 丹皮 10 克. 用水煎服.
4, 生白芍 25 克, 当归 25 克, 生首乌 25 克, 补骨脂 25 克, 虎杖 25 克, 地骨皮 25 克, 生黄芪幼克, 鸡血藤 50 克, 仙灵脾 15 克, 鹿角胶 (烊化)15 克. 用水煎服.
看了上面的介绍, 相信大家对于白细胞应该有了一个正确的认识了, 不会再对它有所偏见了. 如果白细胞数量偏少的话, 大家平时一定要注意升高白细胞. 上面介绍的这些食物以及中药还有偏方大家可以试试了, 对于升高白细胞会有所帮助的.
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