文章导读
喉咙痛是生活中比较常见的症状, 主要是由于病毒感染引起的症状, 尤其是天气忽冷忽热, 就容易引发喉咙痛的现象, 平时要多注意保暖. 有些人觉得鸡汤是不错的温补食品, 营养价值比较高, 含有丰富的蛋白质和磷脂, 对身体的健康具有很好的辅助效果, 那么喉咙痛可以喝鸡汤吗?
鸡汤可以治感冒吗
没有治疗感冒的作用. 鸡肉性温, 蛋白质及磷脂含量丰富, 有温中补气, 补精添髓的作用, 而对感冒没有直接的治疗作用.
感冒喉咙痛可以喝鸡汤吗
能喝的情况 鸡肉性温味甘, 感冒喉咙痛患者若是受寒气侵袭, 引起的感冒喉咙疼痛的话, 那么适当喝点鸡汤可以使体内的寒气驱除, 进而改善喉咙的疼痛感. 另外, 鸡肉中含有某种特殊的化学物质, 有增强咽部血液循环, 鼻腔液分泌的作用, 可以患者喉咙的疼痛. 不能喝的情况 风热感冒患者或者是感冒伴有头痛, 乏力, 发热的人食用鸡肉, 还会使身体产生发热, 加重感冒的不适感, 因此, 这类感冒患者不宜喝鸡汤.
感冒喉咙痛喝鸡汤有什么好处
这里感冒喉咙痛喝鸡汤, 所提到的好处, 是针对能喝鸡汤的人群而言的, 感冒发热等不能喝鸡汤的人群, 喝了鸡汤对身体没什么好处. 促进感冒恢复 对于风寒感冒引起的喉咙疼痛, 喝点鸡汤可以帮助体内寒气的去除, 有驱寒暖身的作用, 而且清淡的鸡汤还有一定的润喉作用, 降低喉咙的疼痛感, 进而促进身体的恢复. 增强人体免疫力 鸡肉中的牛磺酸含量丰富, 这种物质可以提高人体免疫力, 尤其是乌鸡, 火鸡的含量更高, 使感冒快速恢复. 而且在感冒流行的春季, 多喝些鸡汤可提高自身免疫力, 将流感病毒拒之体外.
感冒喉咙痛怎么喝鸡汤好
黄芪鸡汤 原料: 鸡肉块 550 克, 适量生姜, 葱段, 黄芪, 陈皮, 桂皮, 料酒, 鸡粉等. 做法: 1, 锅中往入清水烧开, 放入洗净的鸡肉块, 汆煮一会儿. 淋上料酒, 去除血渍, 捞出, 沥干水分. 2, 砂锅中注入适量清水烧热, 放入黄芪, 撒上姜片, 葱段. 3, 倒入洗净的桂皮, 陈皮, 放入鸡肉块, 淋入料酒, 煮约 55 分钟, 至食材熟透. 4, 最后加入盐, 鸡粉. 拌匀, 煮至汤汁入味即可. 香菇田七鸡汤 原料: 鸡肉块 350 克, 水发香菇 30 克, 胡萝卜 120 克, 姜片, 田七, 枸杞, 党参少许. 做法: 1, 将胡萝卜洗净, 去皮, 切成滚刀块; 香菇去蒂, 对半切开. 2, 鸡肉放入开水中焯水, 去除血水及腥味. 3, 砂锅中注水烧热, 倒入姜片, 田七, 党参, 胡萝卜, 鸡肉, 香菇等食材. 4, 盖上盖, 烧开后用小火煮约 45 分钟. 5, 放入枸杞, 用中火煮约 5 分钟, 加入盐, 鸡粉, 料酒, 拌匀调味, 盛出煮好的汤料即可.
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